Aitor Ojeda, personal trainer

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Dealer plans

Plan 21 / 90

21/90 es un plan de entrenamiento y alimentación que se divide en 3 fases enfocadas a la pérdida de grasa. Cada fase está diseñada y adaptada en función de las características y progresos de la persona que lo realiza a medida que avanza en cada fase. A través de un detallado cuestionario obtendré toda la información necesaria y podré hacerme una idea de tu estilo de vida para ayudarte a conseguir tu objetivo.

  • Explicación de entrenamientos
  • Descripción del sistema de entrenamiento a seguir
  • Vídeos explicativos de ejercicios
  • Tipos de alimentos incluídos en el plan de alimentación
  • Menú
  • Recetario
  • Consultas y resolución de dudas
Para descargar el plan de prueba Health Dealer sólo tienes que dejarnos tu nombre y e-mail.

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Haz elegido el plan 21 / 90 Health Dealer de pago mensual.

Cuestionario de salud

¿Padeces alguna lesión o tienes problemas de corazón? Si No
¿Eres diabético? Si No
¿Tienes alergia a los lácteos, derivados del lácteo, frutos secos o champiñones? Si No
¿Eres vegetariano o vegano? Si No

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¿Eres diabético? Si No
¿Tienes alergia a los lácteos, derivados del lácteo, frutos secos o champiñones? Si No
¿Eres vegetariano o vegano? Si No

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